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差别病症吃枸杞有差别办法,黑枸杞您吃对了吗

泉源:诚博国际黑枸杞网 日期:2017-06-24 14:02 人气:

差别病症吃枸杞有差别办法,黑枸杞您吃对了吗?

  黑枸杞的准确服法

  黑枸杞间接嚼着吃结果更好,对黑枸杞中养分身分的吸取会愈加充沛,更有利于发扬黑枸杞的保健结果。

  安康的成年人每天吃20克左右的黑枸杞比拟适宜;假如想起到医治的结果,每天最好吃30克左右。但要留意数目上最好减半,不然容易滋补过分。

  什么人最合适吃黑枸杞?

  最合适吃黑枸杞的是体质衰弱、抵挡力差的人。要临时对峙,每天吃一点,才干奏效。

  脾胃衰弱有寒湿、泄泻者;外感热邪时等都不克不及吃黑枸杞,不然会落井下石。

  黑枸杞温热身材的结果相称强,正在伤风发热、身材有炎症、腹泻的人最好别吃。

  黑枸杞茶的几种罕见做法

  黑枸杞茶:取枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。间接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或许用水煮沸后服用。

  留意:

  A)、假如熬夜后口干舌燥很严峻,或许火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一同冲服。

  B)、冲服时,注入开水后不要立刻服用,应该让枸杞和红枣在水中充沛浸泡后再喝,结果更好。

  C)、红枣可先剪开,然后再停止冲泡。

  黑枸杞八宝茶取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,黑枸杞5颗,泰西参1片,陈皮2片,冰糖过量,以滚水冲泡,当茶饮用。此为一天用量,可重复冲泡。八宝茶不只对波动血压有肯定的辅佐结果,并且可起到生滋润肺的作用。

  菊花黑枸杞茶用菊花和黑枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花,枸杞要买宁夏黑枸杞,颗粒小,黑亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,参加热开水,10分钟后便可饮用。

  菊花枸杞茶能防备和医治种种眼病,对糖尿病、高血压、冠心病都有益处,最适合老年人饮用。脾胃衰弱者应留意,在制造时放上几枚大枣,增强健脾作用。

  参须黑枸杞茶取参须20克,黑枸杞10克。将参须参加热水中煮开,再参加枸杞用小火煮约1分钟即可。

  也可以间接放入参须和黑枸杞用开水冲泡。可避免朽迈,增补元气,添加身材的抵挡力,加强抗癌细胞的活性,并能补脾益肺、生津、安神。

  黑枸杞对差别病症的服法

  1用于医治男性不育症:

  每晚取黑枸杞15克洗净嚼服,以连服一个月为一疗程,也可继续服用几个疗程,服药时期应得当地节戒房事。

  2用于医治瘦削病:

  每天取黑枸杞30克洗净,用开水冲泡当茶饮服,早晚各一次,连服四个月可以获得较好的降脂减肥结果,且无反作用。

  3用于辅佐医治消渴病(糖尿病):

  黑枸杞100克洗净,蒸熟后嚼食,每次10克,逐日3次,可临时服用,能收辅佐降血糖和止消竭之功。

  4用来医治老人夜间口渴:

  每晚取黑枸杞30克洗净后嚼服,连服10天普通无效,须要时可延续服用。

  5高血压,糖尿病:

  逐日用黑枸杞15克,煎汤代茶,常服无效。

  6夜盲,目力阑珊:

  黑枸杞6克,白菊花6克,泡水代茶。

  7肝虚眼痛,见风骚泪,云清遮眼,白内障等症:

  黑枸杞250克,黄酒过量,浸于坛中,密封1-2个月后,逐日食后过量饮,一日2次。

  8枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤:

  枸杞子30克,羊肾一对,加水及调料后熬炖,喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效明显,宜佐餐常用。

  9安神可用黑枸杞桂圆粥:

  取黑枸杞10克,桂圆肉15克,红枣4枚,粳米100克,洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠结果较好。宜常食。

  10健脑可选用黑枸杞羊脑璞:

  取黑枸杞250克,羊脑一个,放入容器,加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。

  11乌发可选用黑枸杞核桃璞:

  取黑枸杞100克,核桃仁12个,小黑豆100克,加水过量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,逐日早晚加热后各服15-30克。

  12怀胎吐逆:

  黑枸杞、黄芩各50克。置带盖瓷缸内,以滚水冲浸,待温时反复饮服,喝完后可再用滚水冲,以愈为度。

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